Categoria: Corsi

Hatha Vinyasa Yoga Surya può definirsi una moderna espressione dello Yoga dinamico, caratterizzato dalla manifestazione del nostro lato solare (surya= sole). Un approccio propedeutico al dinamismo yoga adatto all’uomo moderno dalle classiche basi della disciplina yoga. I benefici della pratica: aumenta la forza e la bellezza del corpo. Struttura muscolare tonica, migliora l’elasticità di muscoli […]

Leggi tutto

Hatha Vinyasa Yoga Chandra nasce dalla combinazione di elementi dell’Hatha Yoga creando uno stile dolce ed incisivo che interpreta ed applica lo Yoga rispettando le esigenze del praticante moderno, perché dona attraverso l’allenamento, un corpo agile flessibile e forte attivando la fermezza della mente in permanente equilibrio lo studio degli asana (le posizioni) sono statiche, […]

Leggi tutto